Semua orang sebisanya untuk
menghindari atau mencegah penyakit tumor
jinak, walaupun sebenarnya penyakit
tumor jinak tidaklah berbahaya seperti penyakit kronis lainya dan notabenya
penyakit tumor jinak bisa sembuh
dengan sendirinya, akan tetapi banyak kasus tumor
jinak dapat berubah menjadi tumor ganas yang sangat membahayakan kesehatan
tubuh kita, bahkan bisa mengakibatkan kematian.
 |
| Faktor Resiko Orang yang Terkena Tumor Jinak |
Nah bagi Anda yang ingin melakukan
pencegahan penyakit tumor jinak, maka
mulailah sekarang juga, Anda dapat memulai semua itu dengan cara menghindari faktor resiko terkena penyakit tumor jinak,
seperti apakah faktor resiko penyakit
tumor jinak itu? Untuk menjawabnya silahkan simak berikut ini.
Faktor resiko orang yang terkena tumor jinak
1. Umur
Faktor resiko orang terkena penyakit tumor jinak yang pertama adalah umur, kebanyakan seseorang yang
mengalami penyakit tumor jinak ini
berkisar umur 40 tahun ke atas, bukan berarti umur di bawah itu tidak beresiko
terkena penyakit tumor jinak, akan
lebih baik jika Anda menjaga pola hidup sehat dan menghindarkan berbagai
kebiasaan buruk terhadap kesehatan pada rentan umur tersebut.
2. Lokasi Geografis
Negara-negara yang berlatar belakang
industri, kabanyakan penduduk yang hidup dan tinggal di sekitarnya akan lebih
beresiko terkena penyakit tumor jinak,
sedangkan untuk orang yang tinggal di negara berkembang yang tidak ada
aktivitas industri berlebihan, maka mereka akan lebih terjaga dari penyakit tumor jinak ini, sebenarnya
bukan masalah industri, akan tetapi letak geografis tempat tinggal di sekitar
industri itulah yang menyebabkan penyakit
tumor jinak.
3. Diet
Asupan lemak yang tinggi sering
dikaitkan dengan munculnya penyakit tumor
jinak di payud**a,
usus besar, ovarium, ginjal, paru-paru, dan endometrium. Sedangkan untuk asupan serat yang rendah sering
dikaitkan dengan timbulnya penyakit tumor
jinak di usus besar, maka dari itu jika Anda sedang menjalani diet, Anda
harus lebih berhati-hati dan menjaga asupan nutrisi yang baik dan seimbang
untuk tubuh.
4. Kurang olahraga
Faktor resiko orang terkena penyakit tumor jinak selanjutnya adalah terjadi karena mereka kurang melakukan
gerakan atau olahraga, seperti orang yang setiap harinya hanya duduk-duduk saja
tanpa melakukan aktivitas pembakaran kalori dan sebagainya, maka dari itu untuk
mencegah penyakit tumor jinak, mulai sekarang Anda harus bisa
melakukan olahraga secara rutin setiap harinya.
5. Genetika atau keturunan
Banyak orang yang berfikir genetika
atau keturunan adalah faktor resiko
terkena penyakit tumor jinak yang paling besar, namun pada kenyataanya,
keturunan hanyalah salah satu faktor
penyebab penyakit tumor jinak saja, genetika ini terjadi karena orang tua
yang terkena penyakit tumor jinak
akan menurunkan gen mutasi DNA kepada anak yang mereka lahirkan.
Itulah beberapa faktor resiko orang terkena penyakit tumor jinak.